Antes que nada quiero felicitarte, vas por muy buen camino, implementando un plan efectivo para bajar de peso y si a ésto le sumas los jugos para adelgazar que te propongo, se que tendrás resultados mucho más rápido.
Una de la ventajas de estos jugos para adelgazar, es que precisamente funcionan si tu intención es bajar de peso o si únicamente deseas mantenerlo nutriéndote de una manera sana.
Las frutas son excelentes aliadas a la hora de bajar de peso, aparte que aportan muchas vitaminas y nutrientes ayudan a desintoxicar el organismo y fortalecen el sistema inmunológico, previniendo múltiples enfermedades.
Es importante que siempre elijas los jugos naturales, antes de preferir bebidas artificiales. ¿Porque?
Dia tras día vemos como aumenta la obesidad, no solo en adultos sino en niños, esta convirtiéndose en un problema de salud pública, que cada año cobra por lo menos 2.8 millones de vidass, en personas adultas. Todo a causa de la comodidad que ofrecen las bebidas envasadas y procesadas, las comidas rápidas, los azúcares refinados y la baja ingésta de frutas y verduras.
Este problema ya no es cuestión de adultos únicamente ya que el indice de obesidad en niños cada día crece más. Los padres se dejan convencer de la publicidad que resalta las cualidades que aparentemente poseen los productos químicos, dejando de lado que tienen un alto contenido de azúcar, lo cual está causando además del aumento de peso poco sano en los niños, el desarrollo de enfermedades tempranas como diabetes, tiroides, anemia,etc.
Estamos muy interesados en cambiar tu mentalidad y hacerte ver, que lo mejor siempre será lo natural, a pesar de la excusa típica de la falta de tiempo.
Los niños son el futuro de nuestro planeta y hay que formarlos de manera integral, no solo cuidando su intelecto, sino antes que esto; cuidando su alimentación. Si das ejemplo ellos aprenden de ti.
